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Cancer

Hypnose et cancer

Combattez la maladie !

L’hypnose offre un soutien aux personnes atteintes de cancer, agissant en complément des traitements traditionnels.
En favorisant un état de relaxation profonde et en permettant l’accès à l’inconscient, elle aide à traiter la cause profonde du cancer, à atténuer l’anxiété, à diminuer le stress, à réduire les effets secondaires des traitements et à renforcer les ressources psychologiques des patients. 

  • Nombre de séance(s) : 9.
  • Durée de la séance : 1h minimum.
  • Prix de la séance : 70 €.
06 63 67 67 25 Prendre RDV (Souppes) Prendre RDV (Veneux)

L'hypnose et l'acceptation du diagnostic

Durant le traitement de la maladie, les personnes atteintes d’un cancer passent par de nombreux stades émotionnels.

L’acceptation de la maladie, notamment, est une période particulièrement longue et difficile. Elle nécessite en général de passer par plusieurs phases : le refus, la colère, la négociation, la dépression et enfin, l’acceptation.

En agissant sur le subconscient, l’hypnose peut alors permettre de soutenir et d’aider les malades à intégrer cette nouvelle réalité.

Le choc de l’annonce est en effet souvent suivi d’une détresse émotionnelle. La personne se retrouve ainsi confrontée à de nombreux symptômes : anxiété, insomnies, agressivité, isolement, etc.
C’est à ce niveau que l’hypnose intervient.

L’hypnothérapeute va aider le malade à mobiliser ses ressources intérieures, afin de l’amener à modifier ses propres représentations.

Grâce aux séances d’hypnose, les personnes atteintes du cancer vont ainsi pouvoir surmonter leur blocage émotionnel, et progresser plus sereinement dans chaque étape menant à l’acceptation de la maladie.

La gestion du stress et des émotions

Dans les différents stades de la maladie, les personnes atteintes d’un cancer sont particulièrement sujettes au stress.
Dans certains cas, le stress chronique peut d’ailleurs avoir un impact négatif sur l’efficacité des soins médicaux.

Pourtant, les troubles anxieux sont encore trop souvent sous-estimés et mal évalués dans le traitement du cancer. Calmer ses angoisses peut néanmoins s’avérer difficile pour les malades et nécessite souvent une prise en charge adaptée.
En ce sens, l’hypnothérapie constitue une aide précieuse pour accompagner les personnes atteintes d’un cancer dans la gestion de leurs émotions.

Il faut savoir que la santé mentale et la santé physique sont étroitement liées. En fonction du traitement suivi ou de l’état du système immunitaire, l’état psychologique peut donc fortement varier d’un malade à l’autre.
La capacité de résilience est également très différente selon les personnes : certaines sont plus à même de faire face aux situations difficiles.

L’hypnose va donc aider les malades à mieux gérer leurs émotions et à réduire leur anxiété. Elle va leur permettre d’accroitre leur résilience face à la maladie et les aider à surmonter certains blocages psychologiques.

L’autohypnose est également très utile pour réduire le stress. Après quelques séances avec un hypnothérapeute, les malades pourront ainsi reproduire certains exercices à la maison : de quoi mieux vivre avec la maladie au quotidien.

Le rôle de l'hypnose en lien avec la chimiothérapie

La chimiothérapie joue un rôle central dans le traitement du cancer.
Elle consiste à administrer certains médicaments, dans le but de détruire les cellules cancéreuses ou d’empêcher leur prolifération.

À la fois redouté et porteur d’espoirs, ce traitement est particulièrement efficace dans la lutte contre le cancer. Il peut néanmoins provoquer des effets secondaires qui, dans certains cas, ont un impact non négligeable sur la qualité de vie des malades.

Tout comme elle peut les aider dans la gestion du stress ou l’acceptation de la maladie, l’hypnose peut venir en aide aux personnes qui suivent une chimiothérapie.
Elle permet notamment d’atténuer certains effets secondaires liés à ce traitement anticancéreux.

Au cours de leur combat contre le cancer, les malades se retrouvent fragilisés par la fréquence et l’intensité des soins médicaux qui leur sont prodigués.

Les séances d’hypnose visent alors à soulager certains symptômes liés aux traitements : fatigue, douleurs, colère, troubles du sommeil, etc.
Elles sont également efficaces pour prévenir les nausées et vomissements provoqués par la chimiothérapie.

Au cours de la séance d’hypnose, le praticien va aider le malade à accéder à son inconscient. Pour cela, il va l’amener progressivement vers un état de conscience modifiée, que l’on appelle également transe hypnotique.

Grâce aux suggestions du thérapeute, la personne atteinte du cancer va retrouver des sensations de bien-être vécues avant l’apparition de la maladie. Elle va ensuite pouvoir transposer ces sensations dans la situation actuelle.

L’autohypnose est à ce stade particulièrement utile : elle va permettre aux malades de reproduire à la maison les exercices effectués avec le thérapeute.
Ils vont ainsi pouvoir effectuer les exercices autant qu’ils le souhaitent, afin d’atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie.

Lors de la première séance, le praticien cherche à bien connaître la personne, à identifier sa problématique et les clefs qui vont pouvoir être utilisées pour y répondre. Ce premier rendez-vous est aussi l'occasion de déterminer le nombre de séances qui seront nécessaires pour obtenir des résultats.

Le cerveau ne connaissant pas la négation, durant la séance, le praticien va veiller à n'utiliser que des affirmations pour guider la personne sous hypnose.

L’état d’hypnose permet à la personne douloureuse de modifier son ressentit. En séance, il est ainsi possible de modifier les sensations perçues dans le corps grâce à l’imaginaire. L’imaginaire peut également nous éloigner des perceptions sensorielles du corps. C’est ce qui se produit lorsque devant un bon film vous en oubliez le mal de tête. En cabinet, expérimenter l’état d’hypnose permet à la personne de réaliser qu’elle peut se sentir confortable, en se replongeant par exemple dans un souvenir particulièrement agréable. De nombreuses techniques existent telles que la substitution de sensation, l’engourdissement par le froid, le déplacement de la douleur… de sorte que chaque personne peut explorer ce qui est le plus efficace chez elle. Si vous souffrez de douleurs chroniques, ne vous résignez pas. En quelques séances, il est possible de se réapproprier ses sensations au lieu de continuer à les subir.

Pratiquer régulièrement les exercices d’auto hypnose permet de reprendre le contrôle de manière rapide sur la douleur et de gérer les émotions qui y sont associées.

De l’annonce du diagnostic au traitement de la maladie, l’hypnose peut donc s’avérer particulièrement efficace pour accompagner les malades dans la gestion de la douleur et de l’anxiété.
Elle peut également aider les personnes ayant terminé leurs traitements à surmonter la peur d’une récidive.

Cette pratique thérapeutique est également un moyen privilégié pour le malade de prendre du recul sur la situation.
Il est essentiel, pendant les séances d’hypnose (et même au-delà), qu’il se sente considéré non plus comme un objet de soins, mais comme une personne à part entière.

Les spécialistes de la médecine comportementale sont nombreux à penser que lorsque l’on peut produire un sentiment de quiétude, on permet un fonctionnement optimum du système immunitaire. En effet l’anxiété et la peur sont aussi des symptômes importants pour beaucoup de patients. C’est pourquoi l’hypnose est un outil visant à offrir le soulagement symptomatique des nausées, vomissements, douleurs, angoisses , ce qui améliore la qualité de vie pendant le traitement.

Un nombre important d’études ont attesté de l'efficacité de l’hypnose pour diminuer la douleur ressentie par les patients atteints d’un cancer : réduction de la douleur provoquée par les biopsies et chirurgies nécessaires au diagnostic et au traitement du cancer du sein, meilleure gestion des douleurs postopératoires.
Quant aux patients souffrant d’un cancer colorectal, les études montrent que ceux qui ont bénéficié de l’hypnose avant une colonoscopie rapportent moins de douleur au cours de celle-ci. L'hypnothérapie permet aussi de diminuer la douleur ressentie par des patients au cours d’un traitement oncologique percutané (embolisation tumorale ou ablation par radiofréquence).
L’hypnose a par ailleurs été fréquemment utilisée chez les enfants atteints d’un cancer afin de réduire la douleur associée aux procédures médicales telles que les ponctions lombaires et les aspirations de moelle osseuse, et ce de façon plus efficace que l’entrainement aux compétences de coping ou l’application d’une crème analgésique.

Ces dernières années, on note un intérêt croissant de l’hypnose dans le cadre de la gestion de la fatigue et des troubles du sommeil liés au cancer.
Différentes études réalisées avec des patientes atteintes d’un cancer du sein ont montré l’efficacité d’une intervention combinant hypnose et thérapie cognitivo-comportementale et d’une intervention combinant auto-hypnose et techniques d’autobienveillance, consistant à apprendre à prendre soin de soi-même, à s’écouter et se respecter davantage, pour diminuer la fatigue des participantes.

Le verdict est tombé et tout semble s’arrêter autour. Un seul mot reste gravé : « cancer ».
Après l’annonce, une vague d’émotions fortes emporte souvent tout sur son passage : peur, stress, colère, déni, tristesse… Et si l’hypnose pouvait aider ?
Cette pratique ne guérit pas mais permet de se reconnecter à soi. C’est une technique qui permet d’insuffler du bien-être mais aussi de modifier les connexions automatiques en y apportant des pensées positives. L’hypnose est comme une porte sur nos pensées rééquilibrant nos états d’esprit. Elle permet de se recentrer sur nous-même et d’être à l’écoute de nos émotions. Elle ouvre un champ de liberté où chaque émotion peut être vécue pleinement et sereinement, ce que nous nous autorisons rarement. Dès l’annonce, il est souvent très important de faire le point et de se préparer psychologiquement à tout ce qui va suivre : traitements médicaux, examens, effets secondaires, etc. L’hypnose permet d’éclaircir nos représentations de la maladie et ses conséquences et de prendre conscience de toutes nos ressources internes, à disposition pour franchir cet obstacle de la meilleure manière possible.

Les traitements du cancer sont souvent chargés en effets secondaires allants de la fatigue aux nausées, en passant par des douleurs physiques et psychiques. L’accompagnement par l’hypnose permet d’apprendre à mieux gérer ces effets, notamment par la force de l’esprit et de la visualisation. Il s’agit d’outils efficaces pour accueillir plus facilement les traitements et aider à la récupération entre deux cures. Surtout, et contrairement à l’idée que nous nous en faisons, l’hypnose est une pratique qui n’est pas subie mais pleinement active pour le consultant qui reprend alors un pouvoir d’agir dans ses soins. En ce sens, des techniques d’auto-hypnose peuvent aussi aider à maîtriser des effets ponctuels comme une crise d’anxiété ou une montée de stress à l’approche des traitements.

D’autre part, dès le début des traitements, il est important de rester connecté à son corps et à ses sensations. L’hypnose apparaît alors comme un outil efficace pour garder ce lien et continuer à s’aimer malgré certains désagréments (perte de cheveux, fatigue, perte d’appétit, perte de poids, etc…).

Nous avons tendance à nous focaliser sur l’accompagnement pendant la maladie mais beaucoup se sentent délaissés une fois la rémission annoncée.
Or, c’est une période à ne pas négliger. En effet, vient maintenant une nouvelle étape : comment se reconstruire ?
Nous l’avons vu, cette maladie bouleverse énormément de choses. Il est donc parfois compliqué de retrouver une vie « comme avant ». En effet, cette épreuve entraîne régulièrement des prises de conscience et des changements concernant notre point de vue sur la vie. L’hypnose peut s’avérer être un soutien non négligeable pour réussir à se projeter et se fixer de nouveaux objectifs de vie.
Au cours de cette phase, un accompagnement se fait aussi vers la réappropriation du corps, dont les perceptions voire l’apparence ont pu être malmenées par la maladie.

Différentes études ont mis en évidence l’efficacité de l’hypnose pour diminuer la détresse émotionnelle liée aux soins médicaux et actes techniques, comme par exemple la colonoscopie, les traitements oncologiques percutanés, les biopsies, chirurgies et séances de radiothérapie dans le cadre des cancers du sein ainsi que les ponctions lombaires réalisées chez les enfants.
Plusieurs études ont investigué les effets de l’hypnose pour l’amélioration du bien-être psychologique de façon plus globale. Une intervention de groupe combinant auto-hypnose et auto-bienveillance a permis une diminution de l’anxiété et une augmentation de la qualité de vie chez des patientes atteintes d’un cancer du sein.
L’hypnose peut également être utilisée après la fin des traitements contre le cancer. Elle permet alors aux patients d’accepter plus facilement les effets secondaires à long terme et de mettre en place des stratégies de coping efficaces afin d’améliorer leur qualité de vie, notamment en termes de détresse émotionnelle et de fatigue. Une intervention combinant hypnose et thérapie cognitivo-comportementale a été proposée à des patientes ayant terminé leurs traitements pour un cancer du sein et s’est avérée efficace pour réguler l’anxiété, augmenter l’utilisation de stratégies d’adaptation face à la peur de la récidive, et diminuer cette peur de la récidive.
Par ailleurs, l’hypnose semble également utile pour améliorer le bien-être en fin de vie. L’hypnose permet de diminuer la détresse émotionnelle chez des patientes atteintes d’un cancer du sein métastatique. Une méta-analyse met également en évidence des résultats prometteurs concernant l’utilité de l’hypnose pour améliorer l’anxiété, la dépression, la douleur, le sommeil et les capacités de coping chez des patients en phase terminale.

Bien que moins souvent étudiée dans ce cadre, l’hypnose a également été utilisée pour gérer les effets secondaires physiques des traitements contre le cancer, principalement les nausées, les vomissements et les bouffées de chaleur.
Concernant les nausées et vomissements, une étude réalisée auprès de patientes subissant une chirurgie pour un cancer du sein a montré les effets bénéfiques d’une intervention brève basée sur l’hypnose sur les nausées et les vomissements. Ces auteurs y mettent en évidence l’intérêt de l’hypnose pour réduire les nausées et vomissements, mais ces résultats doivent être examinés avec prudence en raison du petit nombre d’études incluses. Concernant les bouffées de chaleur, deux études mettent en évidence l’intérêt de l’hypnose, administrée sous forme de séances mensuelles d’une heure, pour diminuer ces symptômes chez des patientes ayant terminé leurs traitements pour le cancer du sein.
L’hypnose utilisée pendant une chirurgie permet d’éviter de recourir à une anesthésie générale, ce qui limite l’immunosuppression liée à l’anesthésie. Utilisée durant les périodes de stress, elle semble pouvoir moduler le système immunitaire, via son influence sur la régulation des cellules immunitaires. Elle permettrait d’améliorer la guérison des plaies dans la période suivant une opération pour un cancer du sein. Les mécanismes expliquant ce phénomène doivent encore être clarifiés, mais on peut faire l’hypothèse que les effets de l’hypnose sur les systèmes immunitaires et endocriniens sont en jeu.

Il y a quelque temps, on m'a diagnostiqué un cancer. Après l'annonce de ma maladie, j'ai ressenti de l'anxiété, stress, peurs et tout mon passé ainsi que les émotions liées à mon passé sont revenues à la surface. Tout ce que j'avais entassé pendant toute ma vie et que je n'ai pas su/pu dire. J'étais démoralisé.
J'ai entrepris alors une psychothérapie mais qui ne m'a pas servi a grand chose vu qu'on ne travaille pas les problèmes en profondeur. Une connaissance m'a conseillé de tenter l'hypnose et d'aller voir Ludovic LOUBET. Et dans ma tête, j'étais persuadé que l'hypnose était la solution et que ce monsieur pouvait faire quelque chose pour moi. Quand je l'ai rencontré, le feeling est passé tout de suite. C'est une personne bienveillante, pédagogue et qui m'a mis à l'aise tout de suite. Je me sentais "bien". Alors, durant les séances avec Ludovic, nous avons travaillé sur la gestion de mes émotions à évacuer, tous les traumatismes que j'avais vécu et que j'ai supprimé avec l'hypnose. Comme si on avait fait le "grand ménage". Lol.
Au fur et à mesure des séances, alors que je continuais ma chimio, je me suis senti de mieux en mieux, plus fort, plus courageux pour affronter la maladie. Le moral est revenu avec des projets d'avenir ce qui était impossible avant.
A la fin de la thérapie d'avec Ludovic, j'ai tenté l'hypnose trans-personnelle avec Mélanie Maupetit et Ludovic, ensemble, ce qui m'a permis de comprendre la cause profonde de mon cancer en supprimant tous les liens toxiques de ma vie et au-delà. Séance extraordinaire. Elle m'a permis d'évacuer tous les autres poids et fardeaux que je trimballais depuis des années et dont j'ignorais l'existence. Maintenant, le cancer est complètement parti, ainsi que les peurs, le stress et l'anxiété ce qui a étonné le corps médical et je suis persuadé que, dans cette histoire, l'hypnose a été d'un énorme secours et m'a permis de grandir et d'évoluer.
Merci pour votre bienveillance et d'avoir pris "soin" de moi entre les séances et au dela de la thérapie.

Philippe
41 ans, Chartrettes (Seine-et-Marne)

Bonjour,
L'hypnose m'a permis de soulager mon stress et mon anxiété dès que j'ai appris que j'avais un cancer. Dès l'annonce cette maladie, j'ai vécu ça comme un traumatisme et tout mon optimisme que j'avais au quotidien a disparu. C'est l'espoir qui s'échappe. Tout s'est effondré.
Les séances avec Ludovic m'ont permis de retrouver l'espoir en allant chercher la cause profonde de ma maladie - le "mal a dit" - Il a également soulagé grandement mes douleurs brutales liées à la maladie et il a également évacué toutes les émotions négatives que j'avais entassées depuis des années.
Aujourd'hui, je suis en rémission. Je ne sais pas si c'est lié à l'hypnose ou pas mais je ne vous remercierai jamais assez de ce que vous avez fait pour moi parce que maintenant je vois la vie complètement différemment. Comme une renaissance !

Laura
49 ans, Dordives (Loiret)

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